Al llegar enero ponemos fin a las tradicionales cenas y comidas Navideñas, que, inmersos en ese momento de diversión, aprovechamos para comer en exceso alimentos que el resto del año tenemos restringidos. Aquí te doy unos consejos, para perder los kilos que se han ido acumulando entre turrones y mazapanes: Plantéate si realmente quieres bajar…