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Dra. Silvia G. Cosío.
Especialista en nutrición y dietética. N° colegiado CYL00151.
callTeléfono: 987 01 45 50 / email: dracosio@nutrileon.com
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Día: 29 noviembre, 2017

¿Qué es una dieta equilibrada?
29 noviembre, 2017

¿Qué es una dieta equilibrada?

Una dieta equilibrada  es aquella que nos aporta alimentos en cantidad suficiente para cubrir nuestras necesidades, además, se adapta a las características de cada persona y a su estilo de vida poder mantener un peso saludable y poder realizar sus actividades. Al mismo tiempo, una dieta equilibrada va a aportar al organismo las calorías y…

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¿Qué es la sferificación?
29 noviembre, 2017

¿Qué es la sferificación?

Querido lector, La sferificación es una técnica culinaria cuyo “nacimiento” podría situarse en el año 2003, concretamente, en El Bulli bajo las directrices de los grandes Maestros Albert y Ferran Adriá. La sferificación, no ha parado de ganar popularidad en las grandes cocinas. Y es que, estas esferas provocan en el paladar una explosión de …

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